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成人们总是希望孩子能自动自发爱学习。研究也显示，学习动机是学习成败的关键，动机强大的孩子，更懂得利用有效率的学习策略，能有较长时间记忆已经学过的内容，拥有学习的正向循环。
问题是，“动机”就像一只黑盒子，点燃动机之火的驱动程序到底是什么？家庭和学校，该如何采取行动？家长和老师对动机的期许甚高，但了解却甚少。
当孩子面对一个任务，在他脑子会经过四个维度的评估，再来决定花多少力做这件事。
“动机”的4个维度，解开驱动程序之谜
动机就是引起并且维持个体持续做一件事情的力量。“动机”有两个阶段：一个是引起，一个是维持。当孩子面对一个任务，在他脑子会经过四个维度的评估，再来决定花多少力气做这件事。这四个维度就是：
价值：做这件事情“有没有用？”“重不重要？”
预期：去做的话“我会成功吗？成功机率有多高？”
如果成功率太低，就算这件事很重要，也不一定会去做。当然，这种预期也和每个人的个**息相关，例如从小饱受批评责骂的孩子，就较容易有偏低的成功预期。
情感：做这件事情“好不好玩？”“愉不愉快？”等情感上的考量。
很多人认为强调学习很有趣，会有助学习。大方向是对的，但学习本来就有不快乐、充满挫折的一面，如果只靠着快乐来驱动学习，恐怕效果不够恒久。
执行意志：就是“我有没有办法控制自己去做该做的事情，而且把事情做完、做好？”的意志力和责任感。
当两件事同时到来且互相冲突时，比方说觉得念书很重要，但看电视比较好玩，就要靠执行意志来战胜电视的诱惑了。
情感、执行意志更加影响学习行为积极与否
前三点，都是属于“引起”学习动机的方法，但执行意志能让动机及学习行为“维持”下去。
台湾清华大学师资培育中心副教授刘政宏曾采用“国小学习动机量表”研究了480位国小学生后，发现了有趣的现象：大部分孩子都知道念书很重要，也普遍认为自己有能力可以办得到。因此，真正影响学习行为积极与否的因素是“情感”以及“执行意志”。
这下子，学校和家庭的任务就很清楚了。对老师来说，想办法提升孩子对某个科目的“情感”：让这门课变得好玩，或是做个让孩子愿意为之奋战的老师，都是可行的方式。
然而，不是每个孩子都那么好运，可以永远遇到有趣的课程和值得奋战的老师，这时候“执行意志”就要出面督促。毕竟，学习不见得都是快乐的，当面对不有趣的任务，以及其他诱惑时，拥有执行意志的人，还是可以努力把任务达成。
通常孩子有内在动机去做某件事，就不需要使出奖惩等外在动机的手段了
破除4迷思，避免用错力、走错方向
美国作家苏珊·温柏伦纳（Susan Winebrenner）说过：“我没遇过一个不想做自己工作的学生，但我遇过一堆人不愿意做你指派的工作。”如果不想再又吼又叫的逼迫孩子做这些事情，最好的方法是：让他们认为这是他自己想做的。
谈起学习，父母和老师受限于个人习惯和学习经验，常有许多“成见”和“标签”。展开学习动机的探索之前，必须先进行“扫雷”侦测，破除四大迷思，避免错用力道：
迷思一 ：“孩子不愿学，是因为他天生懒惰”
不愿学、学不会的原因非常多。像弱势学校的孩子特别容易因为生活匮乏而无心学习。试想，如果连饭都没得吃，谁还想管白居易跟二元一次方程式？有的家庭出状况，亲友过世、父母离婚，自然也没心思念书。但有时师长缺乏经验，只看到学生没有动力，就直接下结论：“反正他就是无药可救。”
两个同样头痛的病患去看医生，一个是因为过敏，一个是因为中风。同样症状，但不同病因，医生就会给予截然不同的治疗。然而，很多老师、家长不善此道，导致十个被贴上“懒惰”标签的孩子，可能有半数是“习得无助”。
“习得无助”的孩子从小受挫经验太多，导致归纳自己做什么都会失败，所以干脆不尝试，免得再次受伤。习得无助所表现出来的症状，跟懒惰孩子一模一样。但是，前者需要的是成功经验，后者需要的或许是纪律。
看看马戏团的大象，明明力大无穷，却甘愿被链条拴着。就是因为自小起，他就被拴着了。脆弱的象宝宝试着逃脱链条却屡屡失败，以至于几年后长成庞然大物时也不想去挣扎。
对于这种孩子，要鼓励他们“拉拉看这条锁链”，让他们知道，也许几年前虽然失利，但今非昔比，不妨再试试看。如果孩子还是对所有事情都兴趣缺缺不想尝试，那就要检视孩子生理心理是否有不适，是否家里或社交圈出了什么状况。
迷思二 ：激励的方法，就是棍子与胡萝卜
动机的类型可简单分成为兴趣、成就感等自发的“内在动机”；胡萝卜（奖赏）与棍子（惩罚）就是最常见的“外在动机”。
由内在动机驱动的最大好处是，行为本身就非常令人满足，不需要什么外来的肯定与奖赏，而且越做越开心；但由外在动机逼迫的人，普遍来说比较心不甘情不愿，不断看表希望赶快放学。
通常孩子有内在动机去做某件事，就不需要使出奖惩等外在动机的手段了。有很多弄巧成拙的例子：有个妈妈要求孩子只要读完一本书就带他去吃一次汉堡，后来养成出了一个不爱阅读的小胖子；有个爸爸每次因为加班错失陪伴孩子的时间，就用给钱来弥补；有回爸爸生日，他收到了孩子的卡片写着“爸爸我爱你”，并且夹着一百元……
物质不等于“爱与陪伴”，甚至还会让孩子觉得被孤立了。父母若是没空或懒得深入了解孩子学习的困扰，直接掏钱利诱，那就等于告诉孩子：“你的困难不关我的事，你自己解决，反正你把书念好就对了。”
而“惩罚”同样的也只能带来暂时的效果，无法使负面行为完全消失。《动机，单纯的力量》一书中说了个故事：以色列的某间托儿所，要求家长每天下午四点前把小孩接回家，否则将有罚金。理论上，为了避免被罚钱，父母应当急于赶在四点前把小孩接回，但实际上，迟到的家长人数增加到原来的两倍！主要的原因是，原本家长赶着接小孩，是为了怕老师等待，但使出罚金一招后，把原来的道义责任，变成纯粹的商业交易，反而让来不及的父母愿意交钱了事。
然而，奖惩也非一无是处。当一个无聊枯燥的工作摆在眼前，我们评估了价值、预期、情感后，觉得不值得花时间来执行。这时候，奖惩就可能有它的效果了。但是，为了避免随之而来的弊病，务必在执行时多强调工作本身的乐趣和成就，这样才能逐步把外在动机化为内在动机。
迷思三 ：“赞美”是提升动机的特效药，多多益善
适度和“正确”的赞美，的确可以提升孩子的自信；但是空泛和廉价的回馈，却会让赞美贬值，甚至有负面效应。
美国哥伦比亚大学团队，曾经研究赞美对小孩的影响：一项针对四百名小五学生的实验发现，赞美“你一定很用心”的努力组，和赞美“你一定很聪明”的天赋组，有截然不同的效果。再次让他们选择测验题型时，那些被夸用心的学生，高达90%会选择较难的挑战，被夸聪明的，则大多数选择简单的题组。
因为“夸小孩聪明，等于是告诉他，人和人就是在比聪明，为了看起来聪明，就别去冒做错的险，”主持研究的教授卡萝．杜薇克（Carol Dweck）如是结论。
空泛的赞美，例如——
没看孩子的作品就直说：“好棒！好厉害！”孩子只会感受到父母的不诚恳，而且自尊受损。
与同辈比较的赞美：“全班只有你做到了！”会让孩子把目标放在赢过别人，而非追求真正的卓越。
论断性的赞美，像是“你真是聪明！”并没有连结孩子的努力与成果，也因此对于孩子的动机产生不了作用。
真正的赞美，除了表达欣赏之外，更要着重于后天可以改变的事情，像是努力、忍耐、勇气等等，例如“你虽然跌倒了很多次，但都没有放弃，我觉得很值得敬佩。”让孩子了解，后天的改变可以带来更好的结果，如此才会真正达到启动孩子的目的。
迷思四 ：“学习”动机等于“念书”动机
台湾旭立心理咨询中心心理师黄柏嘉曾经接触过一位个案，孩子在国中时期名列前茅，但考高中一时失手，进了间普通学校，这孩子觉得学校“配不上”他，从此拒学。黄柏嘉发现，这孩子功课好却不爱学习，他只在乎学校、地位是否称头。
“学习动机低落的原因，十之八九都跟家庭有关。”果然，这孩子的妈妈把孩子的成绩视为她的业绩，她对孩子期望超高，但若没有达到她的期待，她就马上转为放弃的态度：“随便你啦！反正你没救了。” 这个把学习定义得很窄小的妈妈，在人生等于成绩的观念下，对孩子的亮点视而不见。
后来，黄柏嘉陪着这孩子探索更宽广的学习。这孩子开始参加社团，阅读各式各样的书，终于体验到乐在学习的过程。
学习动机是个会不断延烧的火苗，可能从养昆虫延伸到学生物，从看漫画到学日文。但如果家长把学习定义成念书，认为孩子做其他事都是浪费时间，那会让孩子觉得“我有动机的事你都不在乎，那**脆什么都不做。”
知名亲子教育作家彭菊仙也呼吁：“不要帮孩子判断什么是学习、什么是没在学习。”她儿子从养昆虫、拆解变形金刚、写故事，她都在旁边负责让火越烧越旺。儿子翔翔四年级时沉迷于魔术，有回要变把人切三段的魔术，他们家也全体总动员，到处找纸箱并陪儿子练习魔术。
又一个清晨，彭菊仙另一个儿子凯凯睡没几个小时，硬撑着起来练桌球。妈妈心疼劝他别去，但儿子坚定的说：“可是我非常想去啊！”然后就从床上一跃而起。从那刻起，彭菊仙确信儿子拥有了生活的至宝，不是聪明、不是财富，而是这股驱动着他努力不辍的“动机”。
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